gezond 27 results

MUST SEE: docureeks over de zin en onzin van diëten

De documentairereeks 'The men who made us thin' is een echte kijktip! De serie belicht o.a. het nut van diëten, of sporten helpt en wie er rijk van werd.

7 tips om goedkoop gezond én biologisch te eten

Gezond en biologisch eten kan best duur zijn. This Girl Can Cook geeft daarom zeven tips om jou op weg te helpen toch goedkoop gezond en biologisch te eten!

RECEPT: zelf bouillonpoeder (Maggiblok) maken

Kan jij niet zonder je Maggi-blok? Maak dan vanaf nu zelf je bouillonpoeder zodat je niet onnodig smaakversterkers en suiker binnen krijgt.

RECEPT: gezonde Surinaamse bruine koek

Met dit recept voor bananenbrood maak je een gezonde variant van de Surinaamse bruine koek, zonder geraffineerde suiker en tarwe!

Gezond eten in Suriname doe je op deze plekken (geüpdate!)

Biologisch en gezond eten in Suriname, waar doe je dat? This Girl Can Cook zet een aantal gezonde opties voor je op een rij.

RECEPT: glutenvrije ei muffins met verse groenten

Een snelle en gezonde optie voor ontbijt of lunch nodig? Kies dan voor deze glutenvrije ei muffins met verse groenten uit de oven.

RECEPT: lunchsalade met rode biet, couscous en pecannoten

Neem eens iets anders mee naar je werk als lunch. Probeer bijvoorbeeld deze lunchsalade met rode biet, couscous en pecannoten!