Healthy twist 61 results

RECEPT: Surinaams-Hindoestaanse oliebollen met bakbanaan (gulgula)

Gulgula zijn heerlijke Surinaams-Hindoestaanse oliebollen met (bak)banaan en rozijnen die je kan eten tijdens Oud & Nieuw, maar eigenlijk altijd heerlijk zijn om van te smullen!

RECEPT: zoete aardappel frietjes uit de oven

Zoete aardappel frietjes zijn een slimme manier om extra groenten binnen te krijgen. Hoe je ze knapperig krijgt, vertellen we in dit recept!

RECEPT: Javaanse kokosflensjes (goelong goelong)

Goelong goelong zijn Javaanse kokosflensjes met zoete kokosrasp. Wij kozen een natuurlijke kleurstof voor hun mooie roze kleur en maakten ze minder zoet!

RECEPT: zoete aardappel roti (met vegan toespijs)

Zoete aardappel roti is een heerlijke variatie op de traditionele variant. Een slimme én lekkere manier om wat extra groenten binnen te krijgen!

RECEPT: ontbijtbowl podosiri met kwak (açai bowl)

Twee van Surinames superfoods gecombineerd, zijn açai besjes en cassavekorrels. Maak een heerlijk vullend ontbijt met ons recept voor podosiri met kwak.

RECEPT: phulauri van gele spliterwten

Phulauri is een heerlijke Surinaamse snack van gele spliterwten die je kan frituren met de cold oil frying techniek. Zo zuigt de phulauri bijna geen vet op!

RECEPT: Surinaamse moksi alesi van bulgur

Surinaamse moksi alesi kan je ook maken met bulgur. Een geweldig alternatief voor wie geen rijst wil of kan eten, met dezelfde authentieke Surinaamse smaak!

RECEPT: Surinaamse Berlinerbollen (uit de oven)

Surinaamse Berlinerbollen maak je met dit recept iets gezonder door minder suiker te gebruiken en ze niet te frituren, maar te bakken in de oven.

RECEPT: de luchtigste zoete aardappelbroodjes

Zoete aardappelbroodjes zijn heerlijk luchtig en prachtig lichtoranje. Door de zoete aardappel krijg je met dit recept ook nog eens extra groente binnen!

RECEPT: volkoren Surinaams pasteideeg

Volkoren Surinaams pasteideeg is een meer vezelrijke versie van traditioneel pasteideeg. Kies voor dit recept als je een pastei wil maken die beter vult.